Нивально-гляциальный климат обладает большим лечебным и восстановительным для
здоровья эффектом. В холодном воэдухе содержится 
на 10-15% больше кислорода, чем
в теплом на той же абсолютной высоте. Высокая ионизация, характерная для морозно-
го воздуха, стимулирует окислительно-восстаяовительные реакции, воздействует 
на
тонус нервной и эндокринной системы. Кратковременное охлаждение способствует уси-
ленной выработке гормонов, что повышает иммунитет и снижает аллергические реакции
организма. Восстановительно-оздоровительный эффект отдыха зимой, что в определен-
ном смысле соответствует климату нивально-гляциальной зоны, 
выше, чем весной — или
летом 
.
Можно выделить три степени рекреационкой освоенности гор: интенсивная (Кавказ,
Крым, Урал, Альпы, 
горы западных хребтов Северной Америки), умеренная (Алтай, Хи-
бины), ограниченная (Памир, Тянь-Шань, Забайкалье, Путоран, горы — северо-востока
бывшего СССР, Гималаи, Каракорум). Специфика горных условий порождает особые под-
ходы в 
разрешении рекреационных проблем,
Эти проблемы включают: анализ и районирование условий и ресурсов гор (включая
нивально-гляциальную зону); классификацию н зонирование горных национальных 
лед-
никовых парков 
и других территорий с природоохранным режимом, 
предназкаченных для
отдыха; антропоэкологические и медико-географические 
исследования, 
в частности,
всестороннее изучение проявлений симптомокомплекса горной болезии, оценку ниваль-
но-гляциального климата для различных видов рекреации; 
эстетическую оценку видов
смнежно-ледниковых и прилегающих к ним ландшафтов; расчет оптимальной вместимости
и допустимых антропогенных нагрузок как с позиций охраны окружающей среды, так 
и
эстетико-психологической комфортности отдыхающих; оценку опасности 
стихийно-раз-
рушительных процессов и явлений ( лавин, селей, землетрясений, оползней и 
т.д.) ;
природоохранные мероприятия в горах; вопросы влияния разных свойств снега 
и — льда
на развитие нивально-гляциальной рекреации 
и 
некоторые другие.
Горы обладают значительным рекреационным потенциалом. В настоящее время ниваль-
но-гляциальная и прилегающие к ней зоны требуют инвентаризации условий и объектов
по 
их пригодности для рекреации. Удобным способом, 
наряду с балльной и 
стоимост-
ной оценками, служит картографическое отображение рекреационных ресурсов. 
Пример
такой карты зон отдыха и спорта приведен на рис.15.3.
Подобные карты предназначаются для спортсменов - альлинистов, туристов, 
гор-
нолыжников, 
а также для людей, предпочитающих отдыхать в горах. Они полезны и 
При
рекреационной оценке территории на перспективу, прежде всего для строительства со-
оружений для спорта и отдыха. На картах показывается три типа данных: общегеогра-
Фическая характеристика местности, её особенности с точки 
зрения 
рекреационного
использования и специальные данные о рекреационных объект:
При рекреационном освоеник нивально-гляциальной зоны и прилегающих территорий
основное внимание уделяется природным факторам: 
гипсометрическому, — гляциологиче-
скому, селевой и лавинной безопасности, сейсмичности, климатическим, ландшафтно-
эстетическим, 
а также социально-экономическим условиям транспортной доступности,
освоенности, развитости сферы обслуживания, 
историко-краеведческим. 
Для разных
рангов рёкреационкного районирования первостепенное зкачение имеют разные факторы.
Для ранга рекреационного района главным считаются гилсомётрический, гляциологиче-
ский, ландшафтно-эстетический и фактор транспортной доступности. Гляциологический
фактор включает типизацию ледников с акцентом ка характере их поверхности ( важная
информация для их прохождения), внешнем виде и динамическом состоянии, 
— толщину и
пернод залегания снежного покрова. Все это определяет тип рекреационного освоения
выделяемых районков: альпинистский, горно-туристский, 
оздоровительно-слортивный,
природно-охранно-отдыховедческий (национальные ледниковые паркн), массового — спор-
та 
и 
отдыха и др.
- 174 -